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Trucos para cocinar unas castañas perfectas
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Trucos para cocinar unas castañas perfectas

Todos asociamos el otoño con las castañas y las castañas con el otoño. Su olor en las calles se convierte en un clásico cuando llega la estación de “los árboles naranjas”. Las castañas nos aportan muchos beneficios y son ricas en carbohidratos de calidad, fibra, vitamina B y en minerales como el calcio, magnesio y…

Las recetas más terroríficas para la noche de ‘Halloween’
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Las recetas más terroríficas para la noche de ‘Halloween’

Se aproxima la noche más espeluznante del año… ¡La Noche de Brujas! Muchos de vosotros estaréis pensando en disfraces, maquillaje, decoración pero… ¿Y la comida?   En EsGlam os traemos algunas recetas de lo más terroríficas, fáciles y rápidas de preparar, ¡Dejaréis alucinando a todos vuestros invitados! Dedos sangrientos: Ingredientes: salchichas, almendras laminadas y salsa de…

Tarta de manzana baja en calorías
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Tarta de manzana baja en calorías

Ingredientes:  – 35 g de harina de trigo – 50 mL de leche desnatada –  1 huevo mediano – 10 g de mantequilla – 500 g de manzana reineta – 25 g de azúcar  – 1 cucharadita de levadura en polvo   Elaboración: En un cuenco de cristal mezcla el huevo con el azúcar, la…

Huevos rellenos de espinacas
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Huevos rellenos de espinacas

Para elaborar la receta se necesitan los siguientes ingredientes:  – Huevos: 1 – Aceite de oliva: media cucharada – Espinacas: 40 g  – Tomate: 60 g – Mayonesa light: 1 cucharada    ELABORACIÓN: Cuece el huevo. Entretanto parte súper finita la lechuga y el tomate. Cuanto más pequeños, mejor. Pela el huevo, pártelo en dos…

Berenjenas con miel y queso de cabra
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Berenjenas con miel y queso de cabra

Las berenjenas son de esas hortalizas que pueden hacerse de todas las formas posibles. Además, son muy nutritivas ya que poseen vitaminas A, B1, B2, B3 y C, contienen mucha agua y son ideales para mantener una dieta equilibrada. La receta que os presentamos hoy es muy original y resultona, la tendremos hecha en un…


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