El aguacate es uno de los alimentos más consumidos en nuestro país, ya que contiene grandes propiedades y es de un sabor exquisito. Este fruto nos ayuda a mejorar los niveles de colesterol, contiene muchas proteínas y ofrece grasas monoinsaturadas, ácido oleico y ácidos grasos Omega 3, además de vitamina E. Es capaz de mejorar…
Hoy te traemos otra receta sencilla y sabrosa, un salteado de pollo con verduras al estilo «wok». Prometemos que en quince minutos estará lista y podrás sentarte a disfrutar de un plato saludable y rico en nutrientes. Además es una receta que puedes variar en función de los ingredientes que tengas en casa, así podrás…
Se aproximan días en los que tienen lugar algunas de las citas más bonitas de todo el año, en la que familiares y amigos se reúnen en torno a la mesa y disfrutan de la Navidad. Nos encontramos a escasos días de Nochebuena y si eres de los que te toca cocinar deberías ir pensando…